在我们介绍发膜和护发素的顺序之前，我们先来了解2个概念，什么是发膜和什么护发素，发膜和护发素的区别是什么？

护发素

大多数用来柔顺头发的，属于我们在日常生活中最为常见的一种头发护理了；我想爱美的你不会陌生吧，这里就不多介绍了。

发膜

简单的说是浓缩版的护发素，发膜，是一种滋润头发的“焗油膏”，它像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程，发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力。发膜 发膜 像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程。
发膜和护发素的区别
通过上面的介绍你可以见到的说发膜是比护发素更具有营养，更为全面的护发产品了，可以做为阶段行护发产品！

护发素相当于平时用的乳液，而发膜相当于面膜，

所以在实际的使用中，护发素一般2-3天用一次，而护法膜一个星期用过2次就可以，当然具体还是要看大家自己的发质损害情况！灵活使用，但是还是需要把握好度的，过度使用也是会对发质有所伤害的。

发膜和护发素的顺序
1，尽量温水洗头，建议36度为宜，过高则容易对头发产生损害！
2，选择适合自己发质的洗发水将头发清洗干净！记住，如果是长发，最好洗之前将之梳理顺妥，这样避免洗的时候进行拉扯，容易掉发！
3.然后将头发擦干（有利于护发素的吸收），将护发素均匀的抹在发梢部位（不要抹在头皮上，会让你的头发变的油油的，很难看！而且容易堵塞你的毛孔哦），用手进行温柔的均匀的按摩，用热毛巾或者保鲜膜将头发包裹起来让其更好的吸收！一般10-15分钟为佳！这个时候你可以做点其他的小护理啦. 

4，时间到了之后，用清水洗干净就可以了！用干毛巾轻轻擦干，如果不是发型需要就尽量的进行自然晾干吧！

发膜小知识
关于使用频率
　　由于发膜能达到深层次的护理，建议每周做一次就可以，而护发素一般是和洗发水搭配使用的，可以在每次洗过头之后使用，避免头发打结过于干燥。
关于护理效果
　　护发素一般为乳化膏状物质，细腻润滑有一定的粘稠度，主要由表面活性剂、增脂剂、防腐剂、色素等组成，可以是头发变得柔软、抗静电，但不能从根本达到护理效果，而发膜则是深度滋养和秀发发质，使秀发恢复健康光泽，如果要使秀发保持健康，发膜是最佳选择。
关于使用方法
　　护发素一般在洗头过后，适量涂抹，用锚机吸走水分并且按摩头皮促进吸收，再直接温水冲洗干净;而发膜建议在洗后毛巾吸收水分后，适量涂抹，包上热毛巾和浴帽停留15-20分钟，条件允许带上电热帽效果更佳。之后再用温水冲洗干净就可以了。
发膜和护发素常见的护理误区
　　1、用了免洗护发素，就不必再用护发素了。免洗的只是很浅层的避免秀发产生静电，不能达到滋润顺滑的作用，所以，免洗护发素不能代替护发素。
　　2、护发素和发膜越多越好。其实不然，如果是油性的头发，使用护发素或发膜量过多，会导致营养过剩无法正常吸收，从而导致头发出油、头屑滋生，效果会适得其反。
　　3、干发质要多用蛋白质护发素。其实不然，干性发质更需要保养，蛋白质过剩，会影响头皮和秀发的心尘代谢，所以，选用清爽型的会更有利于秀发健康。
　　4、焗油和发膜是一回事。焗油是一种物理作用，实际上使用色素人为的添补秀发的干枯空洞，看上去显得饱满，实际“治标不治本”，随着时间这种健康现象会逐渐流失，不能持久。
　　5、发膜适合任何人。发膜的分子很重，加上头发稀少，就会很容易导致秀发贴在头皮上，会显得秀发更加稀薄，所以建议采用护发类摩斯(非常见的造型产品)，可以让头发保持健康，也能让头发变得蓬松。